國內香蕉盛產,許多民眾也幫忙吃香蕉來幫助農民,營養師表示,香蕉含有完整的維生素和礦物質,能預防血壓上升和抽筋,但是,熱量也很高,不能吃太多,建議一天一根就已經足夠。
香蕉產量過剩,許多企業、團體甚至國軍,紛紛採購香蕉幫助農民,高雄義大大昌醫院也連續兩天舉辦「蕉心義賣」活動,一袋香蕉只賣10塊錢,現場還有營養師教導民眾幾道簡單的香蕉料理,像是香蕉沙拉,民眾可以用蘿曼或是生菜,切幾片香蕉,淋上些許的檸檬汁,再將優格加入海鹽和黑胡椒做成醬汁,最後撒上一些堅果就完成了;另外,也可以將香蕉和牛蕃茄切片,加上一片起士,做成香蕉吐司,許毓容營養師表示,吐司烤過之後,香蕉的氣味會更濃。
全瓷牙冠內層並無金屬成分,取而代之的是多晶體二氧化鋯強化瓷,因此光線的穿透性不受影響,透光性及自然色澤擬真程度均較金屬瓷牙美觀,且沒有金屬異味,不腐蝕、不因冷熱食物的交替而刺全瓷冠激牙髓神經,不會在牙齦周圍形成不自然的灰色痕跡。這些無金屬的特性和極佳的生物相容性,近年來逐漸成為製作牙冠時的第一選擇。因為全瓷冠完全沒有金屬,所以可以讓較多的光線穿透,在視覺上會比一般全瓷冠有較好的透明感,比較不會有『死白』的感覺,因此會比一般瓷牙更像真牙,在齒頸部的牙齦也不會有金屬陰影存在,且沒有金屬異味、不腐蝕、不因冷熱食物的交替而刺激牙髓神經,目前全瓷冠是最美觀、自然、舒適的固定假牙。
許毓容營養師進人工植牙一步指出,香蕉富含完整的維生素和礦物質,其中的鎂離子和鉀離子,不僅能預防血壓上升和抽筋,還可以消除疲勞,另外,香蕉也可以幫助大腦製造血清素,刺激神經系統,讓人感覺心情放鬆與平靜「血清素的話它可以幫助放鬆,讓心情比較好。」
不過,營養師也提醒,一根中型香蕉的熱量大約全瓷冠100大卡,相當於三分之一碗白飯,以成年女生來說,一天如果吃一根香蕉,就等於一整天水果的量,男生則是可以吃到一根半,建議不要過量,特別是糖尿病患。
植牙是單就缺牙部位植入人工牙根,待骨整合好後,接出人工支台齒,製做牙冠。好處:不傷害其他寶貴的牙齒,直接解決缺牙問題。壞處:相較牙橋,植牙需要手術,費用較高且完成時間較長。人工植牙是骨頭內放置人工牙根,稱人工牙根,外面銜接假牙套件。一般假牙,是把健康的牙齒磨小,再做成牙橋,如果患者缺1顆牙,需製作做3顆假牙佩戴,缺3顆牙,就必須製作5顆假牙佩戴,這樣一來,必須犧牲掉旁邊健康的牙齒,所以為了保存健康完好的牙齒,應選擇在缺牙部位放置人工牙根到骨頭裡面,再製作精美假牙。
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